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2. इम्युनिटी में इजाफा ...
3. तनाव से निपटने में मदद ...
4. सिरदर्द भी होता है रफूचक्कर ...
बढ़ती है उम्र ...
5. बढ़ता है ब्लड सर्कुलेशन ...
6. अच्छी आती है नींद ...
7. फिटनेस में सुधार. यदि आप अपनी फिटनेस सुधारने के लिए जिम जाना चाहते हैं या अधिक से अधिक मेहनत करना चाहते हैं तो यह भी एक जरिया है। सेक्स करने से बॉडी को शेप में रखने में मदद मिलती है। नियमित सेक्स करने से कमर का मोटापा कम होता है। करीब आधे घंटे प्यार करने से 80 से ज्यादा कैलोरी बर्न होती हैं।